VK JANIKA TREENINGUTE MEELESPEA

  1. Haigena treeningusse tulla EI TOHI! Kui ilmnevad haiguse sümptomid (köha, nohu, palavik, kurguvalu), siis on treeningusse tulek keelatud. Haiged lapsed saadab treener koju.
  2. Treeningusse saabuda täpselt selle algusajaks või maksimaalselt 5 minutit varem. Vältida kogunemisi riideruumis või koridorides.
  3. Igal võimlejal peavad olema enda treeningvahendid ja joogipudel.
  4. Treeningus tuleb kanda puhtaid sokke ja treeningriideid, juuksed peavad olema kinni!
  5. Hoiame ühiselt korda ja saalide puhtust! Peale treeningut koristab võimleja/rühm enda järelt saali (vahendid vahendiruumi, rullid tagasi oma kohale, isiklikud asjad kaasa jne)
  6. Lapsevanemad viibivad treeningu ajal väljaspool VK Janika treeningsaale ja koridore. Last võib oodata spordihoone fuajees või väljaspool spordihoonet. 3-4 aastaste laste puhul võib lapsevanem olla saalis äärmisel vajadusel, kuid teiste lapsevanemate ja lastega tuleb hoida distantsi.
  7. Treeningu ajal on saalis ainult treenerid ja võimlejad.
  8. Spordihoonesse sisenedes ja sealt väljudes palume võimlejatel desinfitseerida käed. Võimalusel kanda kaasas ka isiklikku kätedesinfitseeriat.
  9. Peale treeningut lahkub võimleja spordihoonest KOHE, et vältida kontakti teiste rühmade võimlejatega.

SUURED TÄNUD MÕISTVA SUHTUMISE JA REEGLITE JÄRGIMISE EEST!

VK Janika rühmad tulid Tartu meistriteks!

Möödunud nädalavahetusel selgitati Tartu linna meistrid rühmvõimlemises. Eri vanuseklassides kuulutati Tartu meistriteks kõik A grupis võistelnud VK Janika rühmad! Suured õnnesoovid kõigile võimlejatele ja treeneritele! Tänusõnad toetavatele lapsevanematele! TULEMUSED:

Loe edasi

Ootame VK Janika spordipäevale!

Käimas on üle-Euroopaline spordinädal ja selle raames korraldame VK Janika SPORDIPÄEVA!

Spordipäev toimub esmaspäeval, 28. septembril A Le Coq spordihoones nii sees kui väljas. Osalema ootame võimlejaid alates 7. eluaastast, võisteldakse individuaalselt kahes vahetuses:

Loe edasi

TASUTA TREENINGPÄEVAD UUTELE HUVILISTELE

Võimlemisklubi Janika ootab kõiki uusi võimlemishuvilisi tüdrukuid vanuses 3-13 eluaastat tasuta treeningutesse! Treeningud toimuvad T-N, 25.-27. augustil A Le Coq spordihoones VK Janika treenerite juhendamisel järgmiselt: 16.00-17.00 8-13 aastased17.15-18.15 4-7 aastased. Kokku saame A Le Coq spordihoone fuajees. Palume, et lastel on seljas trenniriided, jalas sokid ja juuksed kinni. Trennijoogiks vesi. Tasuta treeningutesse ei ole vajalik ette registreerumine! TULE LIHTSALT KOHALE!

Küsimuste korral kirjuta tartu@vkjanika.ee

Võimlemiseni!