Üks lihtsamaid viise tervise hoidmiseks on regulaarselt liikumine. Veelgi parem, kui teed seda ekraaniaja arvelt – mida vähem aega ekraani taga veedad, seda kasulikum on see su füüsilisele ja vaimsele heaolule. Peaasi, et liigud!
Laupäeval, 22. märtsil toimub
peaasi.ee eestvedamisel üle-eestilise kampaania VAIMSE TERVISE VITAMIINIKUUR raames
LÕBUS HARRASTUSVÕIMLEMISE HOMMIK
Ootame osalema kõiki 7-12 aastaseid lapsi olenemata varsemast võimlemise kogemusest
Lõbus harrastusvõimlemise treening toimub 22.03.2025 kell 11.00-12.30 Tartus, A Le Coq spordihoones
Üritus on kõigile TASUTA!
Tule ja veeda aktiivselt aega kas üksi või koos sõpradega – igal juhul on rõõmus meel ja põnev liikumistegevus garanteeritud!
Treeningul osalemiseks REGISTREERU alloleval lingil.
Treeningu viib läbi meie klubi treener ja liikumisõpetaja Triin Künnapuu.
Võimlemisklubi Janika ootab enda sekka uusi särasilmseid lapsi ja noori, kel soov tegeleda tantsulise võimlemisega.
Võimlejate vastuvõtt toimub kahel suunal:
✨ HARRASTUS – iseloomulik väiksem treeningkoormus, vähem esinemisi/võistlusi, ei eelda varasemat kogemust ning on sobilik kõigile!
*UUS! Pisi Team – tantsulise võimlemise rühm 2018-2015 sündinud lastele, treeningud 2x nädalas
*Mini Team – tantsulise võimlemise harrastuse suunaline rühm 2015-2012 sündinud lastele, treeningud 2x nädalas
*Adult Team – tantsulise võimlemise rühm täiskasvanud tantsu- ja võimlemisentusiastidele, treeningud 1x nädalas
✨VÕISTLUS – eeldab varasemat kogemust, valmidust pühenduda, treenida suuremal koormusel ning osaleda võistlustel nii Eestis kui väljaspool.
*Mini Team – tantsulise võimlemise võistlusrühm 2015-2012 sündinud lastele
*Junior Team – tantsulise võimlemise võistlusrühm 2012-2007 sündinud noortele
*Tantsuline Eliit – tantsulise võimlemise valikrühm, mis eeldab pikaaegset võistlustasemel treenimise (tants/võimlemine) ja võistlemise kogemust
Küsimuste korral kirjuta meile tartu@vkjanika.ee
⏰Kohtade arv rühmades on piiratud. Ole kiire ja REGISTREERU alloleval lingil JUBA TÄNA!
https://forms.gle/Qazp4cjV8h4L1AxN6
Kõigi registreerunutega võetakse ühendust ja saadetakse info proovitreeningus osalemise võimaluste kohta.
Ootame liituma!
Kutsume kõiki 4-7 aastaseid tüdrukuid osalema Võimlemisklubi Janika mudilaste linnalaagrisse.
Laager toimub 11.-13 juunil, A.Le Coq Spordihoones (Ihaste tee 7, Tartu).
Laagris toimuvad:
– võimlemistreeningud – akrobaatika, tantsuline võimlemine, treening iluvõimlemise vahenditega (hüpits, rõngas, pall, lint), mänguline üldfüüsiline treening vabas õhus
– loominguline tegevus – joonistamine, meisterdamine
– üllatuskülaline
Laagripäev algab kl 10:00 ja lõppeb kl 15:00.
Hind:
1 päev – 45€
2 päeva – 85€
3 päeva – 120€
Laagri osalustasu sisaldab sooja lõunasööki.
Võimlemisklubi Janika ootab enda sekka uusi särasilmseid lapsi ja noori, kel soov tegeleda võimlemisega.
Võimlejate vastuvõtt toimub kahel suunal:
✨ HARRASTUS – seda iseloomustab väiksem treeningkoormus, ei eelda varasemat kogemust ning on sobilik kõigile
*Mudilaste võimlemine (eelkooliealised)
*Harrastusvõimlemine (kooliealised)
✨VÕISTLUS – eeldab varasemat kogemust, valmidust pühenduda, treenida suuremal koormusel ning osaleda võistlustel
*Iluvõimlemine
*Rühmvõimlemine
*Tantsuline võimlemine
‼️Võimalik liituda VÕISTLUSSPORDI VALIKRÜHMADEGA ilu-, rühm- ja tantsulises võimlemises!* Kirjuta ja küsi lisa!
*eeldab (pikaaegset) varasemat võistlustasemel treenimise ja võistlemise kogemust
⏰ Ole kiire ja REGISTREERU JUBA TÄNA!
Registreerimine lingil
13.-15. juunil toimub VK Janika linnalaager, kuhu ootame osalema kõiki 4-7 aastaseid tüdrukuid!
3 laagripäeva jooksul teeme kõike, mis ühele väikesele võimlejale meeldib – võimleme vahendiga ja ilma, mängime nii õues kui saalis, meisterdame, joonistame, tantsime, ronime jpm.
Lastega tegelevad VK Janika rõõmsad ja kogenud treenerid!
Laagri üldine päevakava:
Loe edasi
