Intervjuu Janikaga elust pandeemia ajastul

 

Raadio Elmar hommikuprogrammis «Ärka, kaunis maa!» rääkis iluvõimlemise Euroopa ja maailmameister Janika Mölder. Kuidas lapsi pandeemia ajal sportima suunata ning milline näeb välja endise maailmameistri argipäev Kanadas? Kuula ja loe lähemalt! LOE SIIT

 

VK JANIKA VIDEOTREENINGUD

Lisaks rühmasisestele treeningutele pakub Võimlemisklubi Janika videotreeninguid kõigile klubi võimlejatele.

VK Janika kodulehel asuvalt videotreeningute lehelt leiab mitmekülgseid võimlemistrenne erinevas vanuses lastele ja noortele.

Igal nädalal lisandub valikusse uusi videoid, mida distantsõppe perioodil on kõigil võimlejatel võimalik kodustes tingimustes kaasa teha.

Treeninguid viivad läbi VK Janika treenerid ja võimlejad, kel ka piirangute perioodil on treenimine saalis lubatud.

Võimelda ja treenida võib kasvõi terve perega!

Vaata lähemalt www.vkjanika.ee

MEREPIIGA 2020 ÜLEKANNE

Ilus traditsioon ei katke ka keerulistel aegadel. Seekordne Merepiiga turniir toimub online võistlusena. Võistlust saab jälgida YouTube kanalil 05.02.-07.02.2021 algusega kell 17.00. Osalema on tulnud võimlejaid kümnest riigist. Head vaatamist!

Vaata Merepiiga võistluste ülekannet siin:https://youtu.be/hoQvegXR87w

SLONNY CUP 2020 ÜLEKANNE

Kui palju on spordialasid, mille võistlusi korraldatakse online’s? Võimlemine on üks neist!

Kui eelmisel nädalal selgus, et sporditegevust taas piiratakse, otsustasime 18.-20.12 peetava Slonny Cup’i kolida online’i. 
Treenerid tegutsesid kiiresti ja filmisid videod kõigist võistluskavadest. Seejärel asusid tegutsema ilu- ja rühmvõimlemise kohtunikud, kes läbi e-kohtuniku süsteemi said anda hinded võimlejate sooritustele. 

Loe edasi

Treeningute meelespea

Head lapsevanemad

On rõõm, et treeningud sügisperioodil on täistuuridel käima läinud. Vaatamata keerulistele oludele oleme oma tegevust jätkanud ja tõestanud, et ohutusnõudeid täites saame töötada tavapäraselt.
Kahjuks on Eestis (sh Tartus) taas hakanud tõusma COVID-19 juhtude arv, mistõttu on väga-väga oluline, et haiguse leviku pidurdamiseks ka oma panuse anname.

Loe edasi

VK JANIKA TREENINGUTE MEELESPEA

  1. Haigena treeningusse tulla EI TOHI! Kui ilmnevad haiguse sümptomid (köha, nohu, palavik, kurguvalu), siis on treeningusse tulek keelatud. Haiged lapsed saadab treener koju.
  2. Treeningusse saabuda täpselt selle algusajaks või maksimaalselt 5 minutit varem. Vältida kogunemisi riideruumis või koridorides.
  3. Igal võimlejal peavad olema enda treeningvahendid ja joogipudel.
  4. Treeningus tuleb kanda puhtaid sokke ja treeningriideid, juuksed peavad olema kinni!
  5. Hoiame ühiselt korda ja saalide puhtust! Peale treeningut koristab võimleja/rühm enda järelt saali (vahendid vahendiruumi, rullid tagasi oma kohale, isiklikud asjad kaasa jne)
  6. Lapsevanemad viibivad treeningu ajal väljaspool VK Janika treeningsaale ja koridore. Last võib oodata spordihoone fuajees või väljaspool spordihoonet. 3-4 aastaste laste puhul võib lapsevanem olla saalis äärmisel vajadusel, kuid teiste lapsevanemate ja lastega tuleb hoida distantsi.
  7. Treeningu ajal on saalis ainult treenerid ja võimlejad.
  8. Spordihoonesse sisenedes ja sealt väljudes palume võimlejatel desinfitseerida käed. Võimalusel kanda kaasas ka isiklikku kätedesinfitseeriat.
  9. Peale treeningut lahkub võimleja spordihoonest KOHE, et vältida kontakti teiste rühmade võimlejatega.

SUURED TÄNUD MÕISTVA SUHTUMISE JA REEGLITE JÄRGIMISE EEST!